儿童舞蹈视频教程完整版（儿童舞蹈教程大全）

首先儿童舞蹈教学要找个正规的机构，小孩子正在发育 的时候，而有些幼儿舞蹈老师很不负责任，孩子的理解能力还不强，很容易在训练当中方法不对，对他们生长发育有很大影响。

我们现在都18，19岁了。有时候练功不正确还会粗腿，粗胳膊。所以练舞蹈的最佳时间是12岁之后。那是孩子的骨头还很软，不会吃太多的苦，况且那时候孩子理解能力也不会有问题了。如果考大学用，十二岁练算是很早的了。

1.学会侧压腿，反复练习，侧压腿是横向将筋拉伸，然后达到横叉的效果。

2.推胯，对墙正坐，腿、膝关节伸直，在臀部施加向墙面的推力，使胯逐渐展开

3.趴青蛙，两膝盖向外展开，膝关节，两大腿和髋关节成一条直线，大小腿90度，上半身俯卧在地板上，如果俯卧不下去，找抱枕支撑。

4.平躺地面，腿伸直贴地面，打开两腿，这个动作虽然可以快速横叉，但是强度太大，会比较难受，需要前面四个环节熟练后再训练！

所谓的幼儿舞蹈教学，是指以3-6岁的幼儿为教学对象，针对幼儿的身心特点，选择适当的舞蹈教学内容和教学方法对其进行舞蹈教育教学。

幼儿舞蹈教学强调的不是舞蹈技术的培养，而更多的是引导学生对艺术产生较为浓厚的兴趣的爱好，并培养其形成初步表现力、感受力，具备一定的鉴赏力。

在幼儿舞蹈教学的过程当中选择合适的教育内容，并针对性地采取科学的方法就显得尤为重要。