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通常每天1-2个即可 不宜超过3-5个 以免发生不良反应 槟榔中含有人体所需的营养素和有机物质 建议日常生活中合理食用槟榔。
这个要根据个人的喜好来决定吧,一般的话,槟榔最多一天只能吃一包,因为它虽然美味,但对口腔的伤害还是非常大的所以还是要少吃一点。
最多一天可以吃2包
从16岁起,小徐就开始对槟榔上瘾,每天至少要吃一包,到现在更为严重,每天要吃2-3包。
前段时间,小
答:多了吧。
如果您确实喜欢吃槟榔那么就一天吃两粒或是三粒足够了。
槟榔对口腔不好,长期食用槟榔,会造成口腔癌疾病,所以尽量不要吃或是少吃一点,对健康有害的槟榔,尽量不要食用吧,如果您确实喜欢吃槟榔,那么需要减少槟榔食用量,一天最多三粒足够了吧
槟榔一般通常每天最多食用1-2个不算过量。槟榔中含有人体所需的营养素和有机物质,同时也含有多种药里的活性成份。
我觉得槟榔一天吃一个,当然不多了,因为槟榔可以起到提神的作用,在熬夜疲惫的时候可以来一粒提提神,但是不建议多吃
3-5粒。槟榔是海南省特产,主要销售于湖南省等内陆地区,可生食,也可加工食用,营养丰富,提高人体免疫力。但不要吃太多,每天几粒就行。
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