番石榴叶的功效与作用_番石榴叶煮水喝有什么功效

番石榴叶有一定降血压辅助作用，但不能治疗疾病。建议高血压病人以低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式为主，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

番石榴叶的化学成分含有β-谷甾醇、三萜类。又含槲皮素，番石榴鞣花甙，无色矢车菊素，番大榴鞣花甙，番石榴酸，扁蓄甙（一说不含有）。并含挥发油，如丁香油酚，顺-3-已烯-1-醇，已烯醇，已醛，另有苯扁甲酸甲酯，已酸-β-苯已酯，肉桂酸甲酯，苹果酸，树脂、蜡及鞣质等。

番石榴营养价值很高，为各种水果之冠，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源，可以提高免疫能力，特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，有利于提高血管弹性，能将胆固醇分解成硫化物而排出体外，从而清洁血管，有益于营养物质的运输，对促进大脑的发育有益。 其中的钾、磷、硫和氯，可以强化骨骼系统和淋巴系统功能。

一般情况下，选择了季节都是在每年的夏天会比较多一点的，夏天的时候，这样番石榴的叶子从树上采摘下来是比较符合它的一个整体的生长规律的，而且在很多人的童年回忆里面，他们都是自己爬树上去采摘下来的。它的叶子非常大，也是非常厚的。